Kann eine degenerative Wirbelsäulenerkrankung geheilt werden? Nur wenige denken darüber nach, aber jeder möchte Linderung der Symptome.
Was tun, wenn Sie Schmerzen haben: Probieren Sie alle Methoden einzeln zu Hause aus oder konsultieren Sie einen Arzt? Die Hauptbehandlung bei Osteochondrose besteht darin, Schmerzen zu blockieren und Entzündungen an der Stelle des beschädigten Bereichs der Wirbelsäule zu lindern und anschließend restaurative Maßnahmen durchzuführen. Abhängig von den Ursachen der Osteochondrose kann die Behandlung darin bestehen, Gefäßkrämpfe zu lindern, die Bandscheiben wieder mit Nährstoffen zu versorgen, die Krümmung der Wirbelsäule zu beseitigen usw. Vielleicht müssen Sie nur einen Chiropraktiker aufsuchen und die verlagerten Wirbel "neu positionieren", oder es ist an der Zeit, die Hernie zu entfernen.
Unter Ärzten besteht kein Konsens darüber, wie Osteochondrose behandelt werden soll. Dies ist auf die Komplexität der Prozesse zurückzuführen, die in den Wirbelstrukturen ablaufen. So wie es unmöglich ist, das Altern des gesamten Organismus zu "heilen", ist es auch unmöglich, die zerstörerischen Alterungsprozesse in der Wirbelsäule zu "heilen". Eine angemessene Prävention wird jedoch dazu beitragen, den Prozess des Abbaus der Wirbel und Bandscheiben - Osteochondrose - zu stoppen. Die Behandlung besteht nicht nur darin, bei unmittelbaren Bedürfnissen zu helfen, unangenehme Symptome zu beseitigen, sondern auch die Gewohnheit zu entwickeln, sich um Ihre Wirbelsäule zu kümmern. Dies sollte besonders dann beachtet werden, wenn Sie eine ungünstige Vererbung haben.
Wie und wie man Osteochondrose zu Hause behandelt
Einige Leute denken, dass es einfacher ist, sich selbst zu behandeln, wenn Ihr Rücken ein wenig schmerzt und Sie nicht zum Arzt gehen müssen. Vor der Behandlung von Osteochondrose benötigen Sie nur eine Untersuchung! Eine vollständige Diagnose der Wirbelsäule verhindert schwerwiegende Fehler bei der Behandlung zu Hause, die zu einer Verschlechterung der Erkrankung führen können (Gelenkentzündung, Hernie).
Was können wir allein mit einem Osteochondrose-Anfall tun? Wenn Sie das Schmerzsyndrom regelmäßig stört und Sie bereits genau wissen, woran es liegt, wird die Behandlung von Osteochondrose zu Hause zur Gewohnheit. Kompressen und Salben, Massagen, Entspannungsmeditationen, Muskelstärkung sind Verfahren, die zu Hause angewendet werden können.
Achten Sie besonders auf die richtige Ernährung. Fette sind notwendig, damit die Gelenke funktionieren, weshalb Butter das beste Frühstücksnahrungsmittel ist. Proteine sind ebenfalls wichtig, aber es ist besser, sie nicht in Form von Fleisch, sondern in Form von Getreide und Hülsenfrüchten zu konsumieren. Dies sind alles Getreide, Erbsen, Bohnen und Nüsse. Ausreichendes Wasser wirkt sich positiv auf die Blutgefäße und Stoffwechselprozesse im Körper aus. Trinken Sie daher zwischen den Mahlzeiten sauberes Wasser (aus einem Filter).
Behandlung von Osteochondrose bei Menschen
Mit Hausmitteln meinen wir natürliche Produkte, keine Medikamente. Die Behandlung der Osteochondrose mit Volksheilmitteln zielt auf die Linderung von Schmerzen, lokalen Entzündungen und das "Auflösen von Salzen" in den Gelenken ab.
- Schwarze Johannisbeerblätter sind ein ausgezeichnetes Diuretikum und entzündungshemmendes Mittel. Seine Infusion ist nützlich bei Muskel- und Gelenkschmerzen. Eine Handvoll Johannisbeerblätter mit kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten in einem Wasserbad köcheln lassen. Trinken Sie 2-3 mal am Tag ein halbes Glas.
- Bei Kopf- und Nackenschmerzen versuchen Sie Meerrettichblätter. Gießen Sie kochendes Wasser über das Blatt, tragen Sie ein warmes auf den Hals auf, bedecken Sie es mit Plastikfolie und einem warmen Tuch. Bis zu 1 Stunde aufbewahren.
Bei Rückenschmerzen können Sie Meerrettichsaft einreiben und mit Wodka halbieren. Es ist unbedingt erforderlich, die wunde Stelle mit einem warmen Schal, vorzugsweise Wolle, zu bedecken und sich bis zu 1 Stunde hinzulegen. - Schmerzhafte Empfindungen werden durch Verbrennen von Lebensmitteln gelindert. Roter Pfeffer, Senf, Knoblauch gemischt mit 1: 2 Schweinefett sind für diese Zwecke geeignet. Übertreiben Sie es nicht, mit einem starken Brennen, entfernen Sie die Kompresse sofort.
Osteochondrose wird von vielen Menschen als eine Krankheit angesehen, die mit der Ablagerung von Salzen verbunden ist. Daher sind die folgenden Produkte nützlich, um sie zu beseitigen.
- Kürbis: Fördert die Beseitigung von Chloriden und Cholesterin, da er viel Pektin enthält. Essen Sie roh vor den Mahlzeiten und trinken Sie Kürbissaft 15 Minuten vor den Mahlzeiten.
- Sellerie: Drücken Sie den Saft aus der ganzen Pflanze (Stiel, Blätter und Wurzel) und trinken Sie jeweils 2 Esslöffel. 3 mal täglich. Sie können aus "gepresstem" Sellerie eine Kompresse machen: Fetten Sie die wunde Stelle mit Pflanzenöl ein, tragen Sie den Kuchen auf, binden Sie ihn mit einem Baumwolltuch und dann mit einem Wolltuch zusammen.
- Bereiten Sie Cranberry-Blätter in einer Thermoskanne mindestens 1 Stunde lang mit kochendem Wasser zu und trinken Sie 4-5 Mal am Tag ein Viertel Glas Brühe.
- Gießen Sie zwei Esslöffel Birke mit einem Glas kochendem Wasser und Dampf 15 Minuten lang in ein "Wasserbad", geben Sie es ab und trinken Sie es morgens und mittags vor den Mahlzeiten kalt.
Achten Sie besonders auf traditionelle Methoden zur Behandlung von Osteochondrose mit Kräutern. Kräuter enthalten viele Chemikalien, die in Kombination mit Medikamenten ihre Wirkung verstärken oder umgekehrt inkompatibel und schädlich sein können. Fragen Sie deshalb Ihren Arzt, auch wenn Sie einzelne Kräuter verwenden.
Wenn man bedenkt, dass alle Krankheiten durch Nerven verursacht werden, beinhaltet die Behandlung von Osteochondrose zu Hause auch die Beseitigung von emotionalem Stress und die Beseitigung von Stress.
Der Mechanismus dieses Prozesses ist einfach: Unter Stress bereitet sich unser Körper darauf vor, einen Angriff abzuwehren. Dies ist biologisch inhärent, was bedeutet, dass die Muskeln angespannt sind. Die Muskeln des Nackens und des Rückens sind in ständiger Spannung und beginnen aufgrund des Krampfes zu schmerzen. Das ist aber nicht so schlimm. Der Blutfluss und die Nährstoffversorgung der Wirbelsäulenstrukturen werden gestört, die sich zu verschlechtern beginnen (zusammenbrechen).
Um ganz klar zu machen, wie Osteochondrose behandelt werden soll, erinnern wir uns noch einmal daran, dass die Hauptanstrengungen darauf abzielen, die Zerstörungsprozesse der Wirbelstrukturen zu reduzieren. Unsere Aufgabe ist es, sie zu verlangsamen oder zu stoppen. Dann gehen wir zu vorbeugenden Maßnahmen über, nämlich zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zur Entwicklung der Beweglichkeit der Wirbelsäule.
Behandlung von Osteochondrose zu Hause durch Gymnastik
Jeder weiß, dass es einen aktiven Lebensstil erfordert, um die Gelenke in Bewegung zu halten. Aktiver Sport ist aber nur für gesunde Menschen nützlich. Bei Funktionsstörungen der Wirbelsäule sind therapeutische Übungen ohne starke Belastung angezeigt.
Grundprinzipien:
Die Hauptsache bei Übungen ist, die Wirbelsäule zu entlasten, sodass alle Übungen im Stehen auf allen Vieren oder im Liegen ausgeführt werden. Die Bemühungen werden in zwei Richtungen unternommen: Übungen, um die Muskeln zu entspannen und zu stärken.
Im Falle einer Verschlimmerung der Osteochondrose ist eine Behandlung zu Hause in jeglicher Form kontraindiziert, insbesondere mit Hilfe von körperlicher Aktivität, da die Ursache der Schmerzen diagnostiziert und gefunden werden muss. Selbst während der Remissionsperiode sind Übungen, die mit einer erheblichen Dehnung der Rückenmuskulatur verbunden sind, verboten, z. B. das Neigen des Rumpfes um mehr als 20 Grad (sie erzeugen unnötigen Druck auf die Bandscheiben, ihre Verletzung ist möglich).
Mit Hilfe der Gymnastik ist die Behandlung der Osteochondrose zu Hause im Anfangsstadium der Krankheit wirksam. Schonende Übungen sorgen für die Sicherheit der Wirbelsäule. Gleichzeitig stellen sie die Mikrozirkulation des Blutflusses und folglich die Ernährung der Gewebe der Bandscheiben und Wirbel wieder her.
Die sicherste und lohnendste Aktivität ist das Hängen an einer horizontalen Leiste. In diesem Fall wird die Wirbelsäule gedehnt, die Bandscheiben werden freigegeben und mit ihnen die Gefäße und eingeklemmten Nervenwurzeln. Sie können dabei sehr kleine Drehungen des Rumpfes vornehmen, wodurch die Blutversorgung der Wirbelsäule verbessert wird.
Die Behandlung zu Hause erfordert anhaltende Anstrengungen. Gymnastik dauert 10 bis 30 Minuten am Tag, nur dann können wir über Erholung sprechen.
Medikamente gegen Osteochondrose
Bevor Sie Osteochondrose mit Medikamenten behandeln, sollten Sie einen Spezialisten aufsuchen - einen Wirbeltier oder einen Neurologen. Osteochondrose ist gekennzeichnet durch starke Schmerzen, der wichtigste Faktor für Patienten, die viele Probleme verursachen und die Arbeit stören. Daher sollen die Medikamente in erster Linie Schmerzen lindern. Wenn sich die Symptome verschlechtern, werden entzündungshemmende Medikamente in Form von Pillen und Injektionen eingesetzt. Die sogenannten NSAIDs wirken analgetisch.
Behandlung von Osteochondrose mit Medikamenten
Hier sind einige beliebte entzündungshemmende Medikamente:
- Injektionen, Injektionen: Diclofenac, Meloxicam, Metamizol-Natrium.
- -Tabletten: Nimesulid, Ibuprofen, Celecoxib.
- Salben und Gele: Diclofenac.
Es sollte beachtet werden, dass ein allein eingenommenes Medikament nicht wirksam ist. Ein integrierter Ansatz ist erforderlich, daher ist die Konsultation eines Arztes unerlässlich.
Der Arzt kann zusätzliche Medikamente verschreiben, um beispielsweise Nebenwirkungen zu verhindern oder die Wirkung von Grundmedikamenten, Antioxidantien und Vitaminkomplexen zu verbessern. Manchmal werden Beruhigungsmittel verschrieben, um neurologische Störungen zu beseitigen, die eine der Ursachen für Wirbelsäulenerkrankungen sind.
Muskelrelaxantien werden verwendet: Medikamente zur Beseitigung des Muskeltonus und zur Entspannung krampfhafter Gewebe. Sie sind ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von Osteochondrose, bei der Muskelverspannungen ein charakteristisches und häufiges Phänomen sind.
Angioprotektoren sind obligatorisch: Medikamente, die die Funktion der Blutgefäße und den Blutfluss wiederherstellen.
Die pharmakologische Behandlung der Osteochondrose ist ohne Chondroprotektoren, Medikamente zur Wiederherstellung des Knorpelgewebes, nicht vollständig. Die Wirksamkeit ist jedoch ein umstrittenes Thema, wenn es um die Wirbelsäule geht. Daher hängt Ihre Bewerbung von Ihren Überlegungen ab.
Medikamente, die den Stoffwechsel und die Vitamine verbessern, sind in dieser Zeit nützlich, da der Kampf gegen jede Krankheit viel Energie vom Körper erfordert. Es wird nicht überflüssig sein, Ihre Immunität zu unterstützen.
Physiotherapie
Physiotherapie zielt auch darauf ab, Entzündungen, Ödeme, Muskeltonus zu lindern, den Gewebestoffwechsel zu beschleunigen und die Durchblutung zu normalisieren. Die Behandlung der Osteochondrose mit Physiotherapie umfasst Verfahren wie Elektrophorese, Magnetotherapie, Schlammtherapie, Bäder, Akupunktur.
Spa-Behandlung bei Osteochondrose
Es ist unmöglich, eine Tatsache zu ignorieren, da die Behandlung von Osteochondrose in einem Sanatorium in jedem Resort ein beliebter Dienst ist. Die gleiche Physiotherapie plus Massage wird angeboten. Sanatorien dienen in erster Linie der Vorbeugung dieser Krankheit und der Stärkung des allgemeinen Wohlbefindens des Patienten.
Sie können Ihre eigene Art der Behandlung von Osteochondrose wählen und Ihren Arzt über deren Eignung befragen.