Die Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion ist eine degenerativ-dystophische Erkrankung, die das Knorpelgewebe der Bandscheiben beeinflusst und die pathologische Veränderung der Wirbel verursacht. Die Notwendigkeit eines Krankenhausaufenthalts erfolgt nur mit Verschlimmerung mit einer starken Verschlechterung des Brunnens, was im Allgemeinen durch Pflasterung der Wirbelarterie mit einem begeisterten Wirbel verursacht wird.
In den meisten Fällen wird die Behandlung von Osteochondrose zu Hause durchgeführt. Dem Patienten wird der Verlauf von Eigentumswohnungen, Massagen und physiotherapeutischen Verfahren gezeigt, die eine furchterregende Ernährung einhalten. Die Hauptmethode der Therapie bei Krankheiten ist jedoch die tägliche medizinische Sportunterricht oder Gymnastik. Es werden auch Patienten zum Schwimmen, Yoga und langen Spaziergängen in frischer Luft empfohlen.
Drogenbehandlung
In der Therapie mit zervikaler Osteochondrose werden Medikamente aus mehreren klinischen und kultivierten Gruppen verwendet. Um akute Schmerzen in Nacken und Nacken zu beseitigen, werden nicht -steroide entzündungshemmende Medikamente, Muskelrelaxantien, Analgetika in Tabletten oder Injektionslösungen verwendet. Und die Verwendung von Salben und Gips hilft, unangenehme Empfindungen von schwacher oder mittlerer Schwerkraft, selbst bei einer Heizwirkung, loszuwerden.
Mit der Osteochondrose von 1 oder 2 Schwerkraftgraden sind die Eigentumswohnungen in die therapeutischen Schemata enthalten. Dies sind Stimulanzien für die Regeneration von Knorpelgeweben der Bandscheiben und beschädigten Bänder, Sehnen, Muskeln. Mit Hilfe einer Länge (von 3 Monaten bis zu mehreren Jahren) gelangt der Verlauf der Eigentumswohnungen, den hyalinen Knorpel teilweise wiederherzustellen, und normalisiert die Funktion der Halsspalte.
Die Konzentration der Wirkstoffe (Glucosamin, Chondroitin) von Arzneimitteln im beschädigten Gewebebereich nimmt allmählich zu. Bald treten seine analgetischen, abgelösten und entzündungshemmenden Wirkung auf. Kondenrotektoren werden bei der Behandlung der Osteochondrose dritten Grades nicht eingesetzt, da zerstörerische Prozesse fast alle Bindestrukturen beeinflussten.
| Klinische und agrakologische Gruppe von Arzneimitteln, | Pharmakologische Wirkung und therapeutische Wirkung |
| Nicht -steroide entzündungshemmende Medikamente | Entlastung entzündlicher Prozesse, verringern die Schwere von Schmerzen und Schwellungen, erhöht das Bewegungsvolumen |
| B Vitamine b | Standardisierung der Innervation der Skelettmuskeln, Wiederherstellung der optimalen Übertragung der Emotionen und des Stoffwechsels der Mediatoren, die Regeneration beschädigter Nerven |
| Mittel, die die Blutversorgung verbessern | Verbesserung der rheologischen Eigenschaften von Blut und der Ernährung beschädigter Nervenwurzeln, der Stimulierung der Blutkreislauf im Gehirn, der Beseitigung von Kopfschmerzen und Schwindel |
| Musorelaxantes | Entspannung der Skelettmuskeln, die Freisetzung von Nervenwurzeln und Blutgefäßen |
Medizinische Sportunterricht
Die Verwendung von pharmakologischen Präparaten, Erwärmungskompressen, Durchführung von Massageverfahren hilft nicht, die Symptome einer Hals -Osteochondrose zu beseitigen, und das Fortschreiten stoppt. Nur regelmäßige tägliche Physiotherapieübungen nehmen ab und stoppen dann die Zerstörung von Knorpelgeweben vollständig. Der Trainingskomplex wird durch eine Trainingstherapie unter Berücksichtigung der Pathologie- und Sportvorbereitung des Patienten zusammengestellt. Das erste Training wird auch unter seiner Kontrolle kontrolliert, und dann ist der Patient dem Haus gewidmet.
Nackenübungen für Osteochondrose.
Im Trainingsprozess sollte es keine unangenehmen Empfindungen geben, einschließlich eines natürlichen peitbrogenen Naturs, der den Blutdruck erhöht. Die Bewegungen müssen weich sein, mit einer kleinen Breite. Nur auf diese Weise kann die Durchblutung in der Halsspalte verbessert werden und gleichzeitig Lasten auf beschädigten Bandscheiben vermeiden. Im Allgemeinen umfassen Ärzte für Trainingstherapie die folgenden Übungen im Behandlungskomplex:
- Legen Sie sich auf dem Bauch, lasse deine Hände auf den Boden. Halten Sie Ihren Rücken gleichmäßig, heben Sie Ihren Kopf und die obere Körperhälfte an, bleiben Sie für eine Minute in dieser Position und sinken dann sanft. Erstens 3-4 Mal durchführen, da das Muskelkorsett zwischen 10 und 15 Mal gestärkt wird;
- Legen Sie sich auf Ihrem Bauch, strecken Sie Ihre Hände durch den Körper. Drehen Sie Ihren Kopf in einem und dann in die andere Richtung und berühren Sie den Boden des Bodens mit einem Ohr. Ausführen von Übungen zehnmal rechts und links;
- Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder einen Stuhl, atmen Sie tief und lehnen Sie sich nach vorne und versuchen Sie, das Kinn der Brust zu berühren. Atmen Sie aus, neigen Sie zurück, ziehen Sie Ihren Kopf ein wenig. 15-20 Mal wiederholen;
- Setzen Sie sich, legen Sie Ihre Hände auf Ihre Stirn. Versuchen Sie, Ihren Kopf nach vorne zu beugen, und widerstehen Sie gleichzeitig Ihren Handflächen für eine Minute. Wiederholen Sie die Übung 5-7 Mal;
- Setzen Sie sich hin, setzen Sie Ihre Knie Palmen. Drehen Sie vorsichtig Ihren Kopf nach rechts und dann nach links. Machen Sie 10 Rotationen in einem, dann in die andere Richtung.
Es ist strengstens verboten, während der Verschlimmerung der Gebärmutterhalsosteochondrose zu trainieren, da der Nerven hohe Nerven einklemmen oder die Wirbelarterie festgefahren werden. Das Training muss auch mit SARS, Influenza und anderen Infektionen eingestellt werden, die eine erhöhte Temperatur verursachen.
Massage
Bei der Behandlung von zervikaler Osteochondrose werden klassische, leere und akuppressionsgezogene Acresssion verwendet. Heilungsverfahren tragen zur Verbesserung der Durchblutung und zur Stärkung des Muskelkorsetts, zur Stabilisierung von Wirbel und der Bandscheiben bei. Zu Hause können Sie sich 1-3-mal am Tag in einer der folgenden Methoden massieren:
- Nehmen Sie Ihre Hände hinter den Rücken mit einem weichen Handtuch, das befestigt ist, und produzieren Sie ein intensives Reiben des Nackens. Machen Sie in der letzten Phase der Massage mehrere energische Palmaditas mit Las Palmas.
- Das Verfahren muss mit dem sanften Hauch von Haut beginnen und dann kneten. Machen Sie einige Palmaditas, kneifen und schneiden Bewegungen. Die Fingerspitzen für 10 Minuten massieren die Haut um die hervorragenden Wirbel. Komplette Massage mit Streicheln und Reiben.
In einem Apothekengeschäft oder einer medizinischen Ausrüstung können Sie spezielle Massager kaufen: Holz, ausgestattet mit Regalen oder elektrisch. Diese Geräte und Geräte ermöglichen die Massage zu Hause. Einige Modelle haben eine Heizfunktion, es gibt mehrere Geschwindigkeitsmodi.
Bei der Behandlung der zervikalen Osteochondrose wurden Applikatoren nachgewiesen. Sie sind kleine Teppiche oder Walzen mit vielen scharfen Spitzen. In Kontakt mit der Haut sind die Rezeptoren im subkutanen Gewebe gereizt. Das Blut erhöht die beschädigten Scheiben und Wirbel und normalisiert das trophische Gewebe.
Beliebte Heilmittel
Nach der Hauptbehandlung von Osteochondrose, dem Erreichen einer nachhaltigen Remission, ermöglichen Vertebrologen die Verwendung beliebter Mittel, jedoch nur mit bewährter klinischer Effizienz. Die therapeutische Wirkung der meisten Kompressen oder Reibung besteht darin, die Körpertemperatur im Nacken aufgrund der Reizung empfindlicher Nervenenden zu erhöhen. Es ist nicht praktisch, Mittel zu verwenden, die als Regenerationsstimulanzien positioniert werden. Mikroelemente, Vitamine, andere biologisch aktive Substanzen können die Hautoberfläche nicht in Wirbelstrukturen eindringen und sie wiederherstellen.
Infusionen oder Tinkturen für den inneren Gebrauch haben mehrere therapeutische Eigenschaften. Einige von ihnen können die Geschwindigkeit reduzieren oder die Wirkung pharmakologischer Arzneimittel schwächen. Daher sollte die Lebensfähigkeit der Verwendung beliebter Heilmittel mit einem Vertebrologen oder Neurologen diskutiert werden.
Vor dem Auftragen der Mischung für Kompressen oder Anwendungen müssen Sie Ihre kleine Menge in der Ellbogenkurve reiben. Wenn eine Stunde später die Haut nicht Rötung, Ausbrüche, ein kleiner Eruption erscheint, kann sie zu medizinischen Verfahren fortfahren.
Komprimierung und Anwendungen
Physiotherapeutische Verfahren mit Ozokerita und Paraffin können zu Hause durchgeführt werden. Diese natürlichen Kohlenwasserstoffe haben ungefähr den gleichen Schmelzpunkt, so dass sie sich oft miteinander verbinden. Paraffin und Ozokerita werden in Apotheken verkauft und sind relativ wirtschaftlich. Sie werden in einem Verhältnis von 1: 1 gemischt und in einem Wasserbad schmelzen und dann bei einer Temperatur von 40 bis 45 ° C eine Schicht einer warmen Mischung auf den Nacken mit einem Pinsel oder einem Holzspatel aufgetragen, und die Verstimmung wartet. Eine andere Schicht ist oben verteilt. Insgesamt wird der Vorgang 4-5 Mal wiederholt. Die Bewerbungszeit beträgt 1-2 Stunden.
Das beliebteste Verfahren für die Behandlung der Gebärmutterhalsosteochondrose in der populären Medizin ist eine Kompresse. Es ist besonders beliebt, sich auf die beschädigten Scheiben und die freskoischen Wirbel zu bewerben, die mit Honig, Kohlblättern, würziger Radieschen, Banane, Banane gefettet sind. Der beste therapeutische Effekt hat jedoch eine Kompresse mit einer Meersalzlösung. Um es in 200 ml warmem Wasser vorzubereiten, wird ein Esslöffel großer Blutsalz verdünnt. Eine große sterile Serviette in der Lösung nass und auf den Hals auftragen, bis sie vollständig trocken ist.
Schleifen
Für die Herstellung eines Reibens, Wodka oder Ethylalkohols, verdünnt mit Wasser in einem Anteil von 1: 1, wird es verwendet. Es ist besser, dass Menschen mit empfindlicher Haut auf pflanzlichen Rohstoffen in Oliven-, Sonnenblumen- oder Leinsamenöl bestehen. Meistens werden mit mehreren Teilen des würzigen Gartenradieschens: Wurzeln, Blumen und Pfeile in der Therapie für zervikale Osteochondrose verwendet. Sie werden in kleine Stücke geschnitten, in einem undurchsichtigen Glas oder einem Keramikbehälter gelegt, mit Wodka oder Öl gegossen. Sie bestehen auf einem warmen Ort, an dem die Sonnenstrahlen 1-2 Monate lang nicht eindringen und regelmäßig für eine bessere Extraktion bioaktiver Substanzen zittern. Reiben Sie den Müll 2 mal am Tag im Nacken.
Anstelle von würzigem Radieschen können Sie Ortiga, Burdock, Wissen, Banane verwenden. Beliebte Heiler empfehlen, 3 Tropfen Wacholder, Tanne, Pines, einen Esslöffel eines 0,5 -Liter -Gummi -Gummi -Tinkturen hinzuzufügen.
Kräuterinfusionen
Mit zervikaler Osteochondrose müssen Sie in Abwesenheit von Kontraindikationen von bis zu 3 Litern pro Tag viele Flüssigkeiten trinken. Dies hilft dabei, Toxine, Giftstoffe, Gewebezersetzungsprodukte, schädliche Mineralsalze aus Wirbelstrukturen zu beseitigen. Die Verwendung von ungefähr 2 Gläser Kräuterinfusionen pro Tag beseitigt auch langsame entzündliche Prozesse, Muskelkrämpfe, lindert die Schmerzen und die Steifheit der Bewegungen. Für ihre Zubereitung, Thymian, Kamille, Salbei, Fußhalle, Nägel, Bärenohren, Mais -Stigmen werden verwendet.
Wie man heilende Tee zubereitet:
- In einen Thermoskörper in einem Teelöffel trockener Pflanzenmaterialien gießen;
- Gießen Sie 2 Liter kochendes Wasser, bestehen Sie 2-3 Stunden;
- Gesicht, Belastung, 3-4 Mal pro Tag nach den Mahlzeiten 0,5 Tassen.
Eine Abkochung von Birkenausbrüchen wird dazu beitragen, sich gut zu verbessern und das Volumen der Bewegungen in der Gebärmutterhalsregion zu erhöhen. 2 Esslöffel Rohstoffe werden mit 2 Tassen heißes Wasser gegossen und 15 Minuten lang bei schwacher Hitze schmachten. Kühlen Sie sich, filtern Sie, nehmen Sie während der Mahlzeiten dreimal täglich 100 ml.
Im Internet gibt es oft Empfehlungen zur Verwendung einer großen Anzahl von Gelatine -Gerichten: Gelatine, Gelatine, Fischereiflut, Beerengelee. Kollagen, das angeblich in Lebensmitteln enthalten ist, bietet die Regeneration des zerstörten Knorpels. Tatsächlich zersetzt sich dieser Eigentumswohnungsprotokal schnell im Magen -Darm -Trakt und zieht sich aus dem Körper zurück. Diese Therapiemethode beschleunigt nicht nur die Behandlung von Osteochondrose, sondern trägt auch zu ihrem Fortschreiten aufgrund eines raschen Anstiegs des Körpergewichts bei.