Osteochondrosis -Behandlung: Was bedeutet wirksam?

Die Osteochondrose der Wirbelsäule als Krankheit der menschlichen Spezies oder "Zivilisationskrankheit" ist mit einer Offenheit verbunden, bei der die Last während der gesamten Struktur der Wirbelsäule und der Bandscheiben erheblich zunimmt. Ein moderner und sitzender Lebensstil verschlimmert die Situation nur. Es ist unwahrscheinlich, dass es einen Erwachsenen gibt, der auf die eine oder andere Weise keine Manifestationen von Osteochondrose erfährt. Aus diesem Grund verlieren die Fragen, wie und wo sie mit Osteochondrosis umgehen sollen, ihre Relevanz nicht.

Vier Fünftel aller Rückenschmerzen werden durch Osteochondrose verursacht. Und aus Sicht der Ausgaben in seiner Behandlung ist es nicht niedriger als Herz -Kreislauf -Erkrankungen oder Influenza.

Ursachen

Beim Erreichen des mittleren Alters einer Person auf Bandscheiben wird ein Gefäßkanal gebildet, und daher tritt ihre Ernährung nach dem Prinzip der Diffusion auf. Dies kompliziert insbesondere die Regeneration von Bandscheiben nach übermäßigen oder asymmetrischen Lasten sowie Mikro- und Makroläsionen.

Die intierbare oder irrationale Nahrung fügt "Öl zum Feuer" hinzu, und der Zwischenvertebralknorpel, ohne die notwendigen Nährstoffe zu erhalten, verliert allmählich an Kraft und Elastizität und deformiert sich allmählich.

Leider wurden die genauen Ursachen für Osteochondrose heute nicht festgestellt. Daher ist allgemein anerkannt, dass dies eine bestimmte Reihe von Risikofaktoren ist, darunter:

• Stoffwechselprozessstörungen im Körper;
• Genetische Veranlagung;
• Schwache körperliche Entwicklung, einfache Haltung und Füßeverletzung, andere Erkrankungen des Bewegungsapparates;
• Infektionskrankheiten und Vergiftungen;
• Säulenmikrotrauma aufgrund von Stürzen, Strichen, plötzlichen Bewegungen und übermäßigen Lasten, derselben Art von asymmetrischen Bewegungen;
• Makrotrauma der Säule aufgrund von Frakturen und Blutergüssen;
• Unzureichende Ernährung, ein sitzender und übergewichtiger Lebensstil, der zu einem Mangel an Flüssigkeit, Vitaminen und Spurenelementen führt;
• Stressige Bedingungen und Rauchen, was zu Krämpfen und Verengung von Blutgefäßen führt;
• Meteorologische Bedingungen, unter denen niedrige Temperatur und hohe Luftfeuchtigkeit beobachtet werden.

Es gibt viele Gründe für die Entwicklung von Osteochondrose, und alle sind auf die eine oder andere Weise das Ergebnis des falschen Lebensstils, dessen Geiseln immer mehr Menschen in der modernen Gesellschaft werden.

Osteochondrose -Prävention

Offensichtlich ist die beste Vorbeugung von Osteochondrose rationale Ernährung und Sportunterricht, deren Klassen gezeigt werden:

1. Auto -Moms des Morgens vom unteren Rücken, Rücken und Gliedmaßen.
2. Hygienische Gymnastik mit fliegenden Bewegungen der Arme und Beine, der Sprung stattdessen, Kopfrotation, Klassen in der horizontalen Stange.
3. Eine fünfminütige körperliche Pause am Arbeitsplatz mit einer Reihe von 7-9 Übungen.
4. Schwimmen im Pool, besonders im Rücken.

Wenn Zeit für die Prävention verloren geht, muss diese Übungsliste natürlich mit therapeutischen Übungen erweitert werden, die Techniken für den Wirbelsäulenkanal liefern.

Die Energieversorgung für Osteochondrose muss eine große Menge an Eiweiß enthalten, mit Ausnahme von Pilzgerichten, den Überresten von tierischen Fettbutter, den ersten Gerichten, hauptsächlich vegetarisch, zweite Gerichte, gedämpft oder im Ofen, Snacks, hauptsächlich Überschwemmungen, niedrige Fette in Fett, Gewürzen und Gewürzen sind willkommen. Der Konsum von Salzsalzen und -produkten (Sand, Lachs, Aufgabe für den Winter), Zucker, Mehl, Butter und andere Süßwaren, Trauben und Saft aus starkem Kaffee und starker Tee, Alkohol und Rauchen ist sehr begrenzt.

Die Masse der täglichen Ernährung sollte 2 kg im Allgemeinen nicht überschreiten, Flüssigkeiten - 1 Liter und Kilocalias - 2600 Einheiten. Die tägliche Ernährung wird für eine häufige Mahlzeit-5-7-Mahlzeiten pro Tag berechnet.

Wenn die Analyse das Fehlen bestimmter Vitamine und Spurenelemente zeigt, werden sie zusätzlich verschrieben.

Osteochondrosis -Diagnose

Abhängig von der Lage kann Osteochondrose sein:

1. Zervikal (25% der Fälle): Es wird von Schmerzen in Händen und Schultern, Kopfschmerzen mit einer möglichen Entwicklung des Syndroms der Wirbelarterie begleitet, wenn das Geräusch in den Ohren erscheint, "Fliegen" und Farbenflecken vor den Augen, Schwindel des Lichts erzeugt werden.
2. Brustsäule, - Der Schmerz tritt als "Pfahl" in der Brust auf, der Schmerz "schießt" in anderen Organen: Herz, Lungen, Magen.
3. Lumbosacra -Säule (50% der Fälle): Der Schmerz im unteren Rücken, der die Beine, das Kreuzbein und manchmal in der Leistengegend ergibt, können von Syndromen der sich verschlechterten Funktion und Empfindlichkeit der Muskeln der unteren Extremitäten begleitet werden.
4. Häufig (12% der Fälle): Es handelt sich um eine Kombination aus Osteochondrose der Wirbelsäule mehrerer Abteilungen gleichzeitigUnd daher die schwerwiegendste Form dieser Krankheit.

Zusätzlich zu Schmerzschmerzen in den entsprechenden Teilen der Säule, ein Gefühl von Schmerz und Taubheit in den Gliedmaßen, Schmerzen in mehreren Organen und Muskeln mit Osteochondrose Andere Symptome: Muskelkrämpfe, verminderte Bewegungsfreiheit und größere Schmerzen beim Husten oder Niesen, zusätzliche Lasten und akuten Touren oder Neigungen.

Eine vorläufige Diagnose wird auf der Grundlage der früheren Symptome und bei der ersten Untersuchung eines Arztes durchgeführt, der die Säule des Patienten in mehreren Positionen überprüft (Lügen, Stehen, Sitzen in Bewegungszuständen und Ruhe, nachdem der Patient an die Hardware -Diagnosen geschickt wurde, um die Diagnose von MRI, Computertomographie, Radiographie und Dotiographie und Dotiographie und Dopplerografie zu bestätigen und zu verdeutlichen.

Es kommt vor, dass nach einer erschöpfenden Untersuchung auch verwandte Krankheiten nachgewiesen werden, die Komplikationen der Osteochondose sind: Hernie - Säule und Zwischenwirebral, Vorsprung der Zwischenscheibe, radikal und Kyphose.

Die Qualität der Diagnose ist von größter Bedeutung, da viele Symptome der Osteochondrose absolut identisch mit den Symptomen anderer Krankheiten sind und Schmerzquellen sowohl eine Wirbelsäulenwurzel als auch eine beschädigte Bandscheibe sein können.

Osteochondrose -Behandlung

Die Diagnose folgt jedoch der Behandlung, die von zwei Arten sein kann -Konservativ UND Operativ - Abhängig von der Fahrlässigkeit und Schwere der Krankheit und dem Vorhandensein interner Ressourcen für die Genesung, anderen Indikationen und Kontraindikationen.

In mehreren schwerwiegenden Fällen ist es unmöglich, ohne Operation zu verzichten. In anderen Fällen ist eine konservative Behandlung gerechtfertigt. Nur hochqualifizierte Ärzte können jedoch die richtige Entscheidung und manchmal ihre Konsultation treffen.

Bei der konservativen Behandlung sowie der anschließenden Rehabilitation ist ein integraler Ansatz erforderlich, was die Verwendung vieler Methoden mehrerer Medizinbranche bedeutet. Die moderne Medizin reduziert in den meisten Fällen die konservative Behandlung und die postoperative Rehabilitation auf zwei Dinge: medikamentöse Therapie und Hardwarebehandlung. Gleichzeitig werden die eigenen Ressourcen des Körpers vollständig unterschätzt, die Behandlung ist sozusagen "in Abwesenheit" des Patienten selbst, als ob die aktive Beteiligung des Patienten an der Heilung nicht auftritt. Eine solche "passive" Behandlung und Rehabilitation erweist sich immer als länger und manchmal nicht erfolgreich.

Gleichzeitig müssen die konservative Behandlung und die postoperative Rehabilitation verschiedene Methoden enthalten, wie z.

• Trainingstherapie: Therapeutische Gymnastikübungen;
• Isometrische Kinesiotherapie;
• Manuelle Therapie;
• Reflexzonenmassage;
• Hydyromassage Unterwasser;
• Entladung der Behandlung auf der Grundlage der Säuleneliminierung;
• Magneto, elektrische Stimulation und Vibro;
• Ultraschall und Lasertherapie;
• Therapeutische Diät
• Psychotherapie;
• Pharmakologische Therapie.

Mit der korrekten Selektion und der Kombination vieler therapeutischer Methoden kann die pharmakologische Behandlung an den letzten Ort gehen und in einem Mindestvolumen oder in den Phasen der Verschärfung auf sie zurückgreifen.

Klassen mit einem Psychologen in Kombination mit Trainingstherapie zwingen eine Person, an ihre eigene Stärke zu glauben und aktiv an Genesung oder postoperativen Wiederherstellung teilzunehmen.

Manuell und Hydromasage verbessert die Reflexzonenmassage nicht nur die Durchblutung, sondern lindert auch Schmerzsyndrome, sondern erregt auch die inneren Körpern.

The underestimation of the dietary role can minimize the effectiveness of pharmacological treatment, since the individual selected diet allows it to saturate body cells with the necessary nutrients, trace elements and vitamins, prevent concomitant complications for other organs and without aggravating diseases such as diabetes, obesity and cardiovascular diseases and deceleration and deceleration and deceleration and deceleration and deceleration and deceleration and deceleration and Verlangsamung und Verlangsamung und Verlangsamung und Verlangsamung und Verlangsamung sowie Verlangsamung und Verlangsamung von Umgehung

Die pharmakologische Therapie bleibt jedoch erforderlich, im Allgemeinen mehrere Therapie:

• Entzündungshemmend;
• Antispasmodisch;
• Antioxidans;
• Stimulation der Blutmikrozirkulation;
• Korrektur psychosomatischer Störungen und die Verhinderung der Degeneration des Knorpelgewebes.

Daher werden wir zusammenfassen: postoperative Rehabilitation und konservative Behandlung von Osteochondrose in speziellen Abteilungen der staatlichen Kliniken in den meisten Fällen beraubt die Patienten eine umfassende Erholungsbehandlung, und besagte, dass die Heimatbehandlung mehrere weitere Probleme ergänzt. Tatsache ist, dass der Patient den Versuch, zu Hause zu rehabilitieren, zumindest der Tatsache ausgesetzt ist:

• Erleben Sie einen Mangel an medizinischen Geräten: Orthopädische Betten, Simulatoren, Physiotherapiegeräte oder einfach den Raum für Physiotherapieübungen;
• Entdecken Sie die Unfähigkeit, sich selbst zu organisieren und selbstdisziplinär zu organisieren, was die Quintessenz jeder Freizeittechnik darstellt: Sie können Schlafregime, Mahnwache, Medikamente, Durchgang von medizinischen Eingriffen und Ernährung für lange Zeit nicht elementar beobachten.
• Sie haben einen Mangel an Ernährungs- und Kochkünsten, mit denen Sie Rezepte komponieren und das Recht auswählen und die Ernährung des Tages verteilen können, deren Verletzung die Wirksamkeit anderer Gesundheitsmethoden verweigern kann.

Daher ist es besser, sich einer Erholung in spezialisierten Krankenhäusern und Rehabilitationszentren zu einer Erholungsbehandlung unterziehen, die auf umfassende Rehabilitation und konservative Behandlung von Osteochondrose spezialisiert sind.